Nấm linh chi đã quá quen thuộc với người Việt Nam bởi đây là loại nấm rất hiếm, có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người, đặc biệt là đối với những người bệnh về gan, tim mạch, huyết áp.Chính vì vậy nhiều người đã tìm đến nấm linh chi để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.

Giới thiệu về loại nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi thuộc họ nấm lim, có tên gọi khác là Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung. Đây là loại nấm có giá trị dinh dưỡng cao nhất trong các họ nấm, được xem như là thần dược đối với việc chăm sóc sức khỏe vì vậy mà đang rất được nhiều người tin tưởng và sử dụng.

Hiện nay, nấm linh chi có 6 loại bao gồm, nấm linh chi xanh, linh chi đỏ, linh chi vàng, linh chi đen, linh chi tím và linh chi trắng. Trong đó, nấm chi đỏ được cho là có giá trị cao nhất trong số các loại nấm và trồng phổ biến ở nhiều nơi, đặc biệt nấm linh chi đỏ Hàn Quốc được đánh giá có chất lượng vượt trội hơn so với những nơi khác.

Hình thức sinh sản của nấm linh chi chủ yếu bằng bào tử nằm ở dưới mặt của thể quả. Riêng phần chức năng sinh dưỡng chính của nấm là hệ sợi của nấm thì mọc ẩn trong gỗ mục hoặc đất.

Tác dụng của nấm linh chi trong việc bảo vệ sức khỏe con người

Tác dụng chống ung thư: trong nấm linh chi có chứa một số hoạt chất như lyzozyme, protease, acid amin, ergosterol,… có tác dụng ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư, ngăn chặn sự di căn của khối u.

Tác dụng đối với hệ tim mạch: nấm linh chi có khả năng làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu và tăng nhóm lipoprotein giúp tránh trường hợp xơ vữa động mạch, co thắt mạch vành làm giảm các triệu chứng cơn đau thắt tim.

Tác dụng đối với hệ miễn dịch: những hoạt chất có trong nấm linh chi Hàn Quốc giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể đối với các yếu tốt tác động bên ngoài như môi trường, dịch bênh,…Giúp cơ thể giảm được các bệnh như ho, cảm cúm, sốt,…

Đối với người làm công việc căng thẳng dùng nấm linh chi có tác dụng làm giảm và chống stress: đánh tan các triệu chứng mệt mỏi, gia tăng sức chịu dựng, tăng sức dẻo dai của cơ thể. Giúp tăng cường hoạt động của não, tăng cường trí nhớ giúp phục hồi trí nhớ đang suy giảm. .

Tác dụng đối với gan: giúp mát gan, thải độc gan giúp thanh lọc cơ thể, không còn cảm giác nóng trong người, nỗi mụn nhọt,…

Nấm linh chi giúp chống lão hóa, duy trì tuổi xuân, tăng cường độ đàn hồi của da duy trì cho làn da khỏe mạnh và đầy sức sống. Trong nấm linh chi có thành phần giúp tiêu diệt các gốc tự do là nguyên nhân gây nên sự lão hóa, do đó nó có hiệu quả trong kéo dài tuổi thọ. Giảm mệt mỏi, phục hồi thể trạng.

Những cách sử dụng nấm linh chi thông thường mang hiệu quả cao

Nấm linh nấu nước uống

Cách này thường được áp dụng cho những người mắc bệnh gan, thanh lọc cơ thể và đào đài chất độc nhanh chóng. Để nấu nước linh chi uống thay nước lọc, cho khoảng 300 – 500g nấm linh chi ( có thể để nguyên tai hoặc thái lát) nấu sôi trong vòng 30 phút, sau đó để nguội và lấy nước uống, có thể thay bằng nước lọc bình thường.

Lưu ý: nấu nước linh chi không nên dùng nồi lim loại mà dùng nồi đất, vì trong quá trình nấu kim loại thôi nhiễm ra nước kết hợp với một số chất có trong nấm linh chi sẽ gây ảnh hưởng không tốt.

Nấm linh chi ngâm rượu

Rượu từ nấm linh chi cũng được xem là loại rượu tốt cho sức khỏe, đặc biệt dành cho người già có huyết áp cao và thường hay nhức mỏi tay chân.

Có thể dùng nguyên tai nấm hoặc thái thành từng lát mỏng ngâm với rượu trắng khoảng 39 độ, để trong thời gian khoảng 15 – 20 ngày là có thể sử dụng được. Ngâm rượu nấm linh chi trong bình thủy tinh để quan sát màu cũng như chất lượng của rượu dễ dàng hơn.

Nấm linh chi nấu súp cháo

Nấm linh chi cũng có thể kết hợp để chế biến thành các món ăn bổ dưỡng cho người có cơ thể suy nhược, người mới ốm dậy.

Có thể dùng nước linh chi để nấu cháo hoặc dùng bột nấm linh chi xay nhuyễn cho vào sau khi cháo chín và đánh đều để sử dụng. Cách này giúp lấy lại sức khỏe nhanh chóng cho người mới ốm dậy và bồi bổ cơ thể cho người già.

Nấm linh tất cả các loại đều có giá trị dinh dưỡng, mang đến nguồn dinh dưỡng nhằm bồi bổ và chăm sóc sức khỏe. Tùy theo nhu cầu và điều kiện mỗi người có thể mua loại đắt hơn hay rẽ hơn. Nếu biết cách sử dụng và duy trì trong thời gian dài thì nó sẽ mang có hiệu quả tốt. Nếu bạn đang cần sự tư vấn hay thắc mắc về giá cả, cách sử dụng hãy đến trực tiếp showroom của chúng tôi tại 200 Tân Hương, Tân Quý, Tân Phú để được tư vấn miễn phí hoặc có thể gọi vào số điện thoại 0907277779 để được giao hàng miễn phí trong thời gian ngắn nhất.