Hướng dẫn cách chọn và dùng sâm tươi Hàn Quốc chất lượng nhất

Ngày nay, sâm tươi Hàn Quốc đã trở thành sản phẩm quen thuộc với nhiều người tiêu dùng nhờ những lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ cách chọn và dùng sâm tươi Hàn Quốc sao cho đúng và hiệu quả. Việc nhận biết sâm tươi chất lượng, cũng như sử dụng đúng liều lượng và thời điểm, sẽ giúp phát huy tối đa công dụng của loại dược liệu quý này.

Cách nhận biết sâm tươi 6 năm tuổi Hàn Quốc loại 1

Sâm tươi Hàn Quốc thường sẽ thu hoạch vào lúc củ sâm được 6 năm tuổi, vì đây là thời gian hoạt chất Saponin có chứa trong sâm cao gấp đôi. Thành phần Saponin là thành phần chủ yếu có chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Củ sâm tươi 6 năm tuổi ở Hàn Quốc được đánh giá rất cao và sẽ được nhận biết qua các yếu tố sau đây:

• Củ to, phần thân nhiều, rắn chắc, đẹp mắt. Cầm củ sâm chắc tay.
• Nhìn vào phần rễ của sâm, mỗi năm tuổi của sâm sẽ sinh thêm một đốt trên rễ. Ví dụ như: từ chân củ nếu sinh ra một đốt thì nghĩa là nhân sâm 2 năm tuổi, 2 đốt là 3 năm tuổi… 5 đốt là sâm 6 năm tuổi.
• Da mịn màng, không có màu nâu sẫm và bị thâm.
• Có hương thơm đặc trưng.

Đối với củ sâm tươi có rễ nhiều, phần thân ngắn và có lớp da bên ngoài bị thâm đỏ thì đó là những củ sâm loại 2, loại 3. Những củ sâm như vậy thông thường sẽ có giá thành thấp và không có hiệu quả cao khi sử dụng.

Có thể bạn quan tâm:

• Sâm tươi Hàn Quốc 6 năm tuổi giá bao nhiêu
• Những công dụng hữu hiệu từ sâm tươi 6 năm tuổi Hàn Quốc

Những cách thông dụng dùng sâm tươi Hàn Quốc

Sâm tươi 6 năm tuổi Hàn Quốc là thực phẩm phổ biến được sử dụng rộng rãi. Ngoài việc dùng sâm trực tiếp còn có nhiều cách dùng sâm tươi như: ngâm rượu, trà sâm, ngâm mật ong, nấu gà nhân sâm, chế biến thức ăn với sâm,…

Hãy cùng tham khảo một số cách dùng từ sâm tươi 6 năm tuổi Hàn Quốc với những bước đơn giản như:

• Pha trà uống: Sâm tươi thái thành lát mỏng, mỗi lần dùng 1 – 2g, cho vào ấm nước sôi vào như là pha trà. Sau 5 phút có thể rót ra thưởng thức như dùng trà. Có thể hãm vài lần như vậy, sau khi thấy mùi vị đã nhạt thì lấy bã ra nhai và nuốt dần.
• Sâm tán bột: Sâm tươi đem sấy khô, tán mịn, mỗi lần dùng 1 – 2g, có thể dùng bột sâm pha nước uống đã đun sôi và dùng như bình thường.
• Ngậm tan: Sâm tươi được thái thành lát thật mỏng, mỗi lần ngậm một lát, cho đến khi mềm nát thì nuốt dần, nên ngậm 3 – 4 lát/ngày.
• Sắc sâm uống: Sâm tươi được thái lát, dùng khoảng 5 – 10g/ngày, sắc kỹ với nước, pha thêm 20 – 30g đường vào, chia thành nhiều lần uống và nuốt dần bã sâm.
• Nấu cháo ăn: Củ sâm tươi thái lát, sắc kỹ một lúc với nước, sau đó cho thêm gạo và nước vào nấu thành cháo ăn và có thể cho thêm nguyên liệu vào ăn cùng.
• Sâm hấp trứng gà: Lấy 1 quả trứng gà khoét lỗ nhỏ ở đỉnh, cho 1 – 2g bột nhân sâm vào, trộn đều. Lấy một miếng khăn giấy thấm nước cho ướt để dán kín lại rồi đem hấp chín. Bạn nên ăn mỗi ngày 1 lần.
• Sâm hầm thịt gà: Dùng 1 con gà (gà chân đen càng tốt), làm sạch và mổ bụng lấy hết nội tạng của gà ra, cho 5-10g sâm thái lát vào, kèm theo nguyên liệu bồi bổ sức khỏe như: táo tàu, cam thảo, hạt sen,…rồi khâu kín phần bụng lại. Mỗi tuần dùng khoảng 1 – 2 lần.

Thời gian hợp lý sử dụng sâm tươi

Theo cách chọn và dùng sâm tươi Hàn Quốc chất lượng nhất, thời điểm lý tưởng để sử dụng là vào buổi sáng hoặc buổi trưa, tốt nhất là trước bữa ăn 15–20 phút. Tránh dùng vào buổi tối vì sâm có thể gây tỉnh táo, mất ngủ và khó chịu.

Tác hại khi sử dụng sâm tươi không đúng cách

Sâm tươi Hàn Quốc nổi tiếng với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu không hiểu rõ cách chọn và dùng sâm tươi Hàn Quốc đúng cách, người dùng có thể gặp phải một số tác dụng phụ không mong muốn.

1. Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ:
Tác dụng phụ thường gặp nhất là mất ngủ, đặc biệt ở người mới bắt đầu sử dụng sâm tươi. Vì vậy, nên dùng vào buổi sáng hoặc trưa để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.

2. Vấn đề tiêu hóa:
Một số người có thể gặp triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, buồn nôn hoặc cảm giác khó chịu trong dạ dày.

3. Tăng nhịp tim và huyết áp:
Người có tiền sử bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sâm tươi, để đảm bảo an toàn.

4. Ảnh hưởng đến đường huyết:
Với bệnh nhân tiểu đường đang điều trị bằng thuốc, sâm có thể làm giảm lượng đường trong máu quá mức, cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng.

5. Nguy cơ chảy máu:
Sâm có thể ảnh hưởng đến khả năng đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu. Người đang dùng thuốc chống đông máu cần thận trọng.

6. Phụ nữ mang thai và cho con bú:
Không nên sử dụng sâm tươi trong thời kỳ mang thai vì có thể gây dị tật bẩm sinh hoặc sảy thai. Phụ nữ đang cho con bú cũng nên tránh dùng vì nguy cơ ảnh hưởng đến trẻ nhỏ.

Địa chỉ mua sâm tươi 6 năm tuổi Hàn Quốc uy tín nhất

Nhân sâm tươi Hàn Quốc là sản phẩm đang được rất nhiều khách hàng săn đón và sử dụng. Sản phẩm không chỉ dùng để chăm sóc sức khỏe mà còn là món quà biếu tặng cao cấp. Quý khách hàng có nhu cầu hãy ghé đến Nhân sâm Việt Hàn tại địa chỉ 102 – 104 Kênh 19/5B, P. Tây Thạnh, TP Hồ Chí Minh để trải nghiệm sản phẩm.

Ngoài ra, quý khách hàng có thể liên hệ với chúng tôi qua số 0907.277.779 hoặc truy cập vào website: nhansamviethan.com để được đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp tư vấn và mua hàng với mức giá ưu đãi nhất.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh