Xơ vữa động mạch nguy hiểm như thế nào? Những biểu hiện của nó

Ngày nay, tình trạng thực phẩm không bảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cùng với thói quen ăn uống không lành mạnh đã dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều dầu mở, tạp chất tích tụ lâu ngày trong cơ thể tạo thành những mãng bám trong thành mạch dẫn đến hiện tượng xơ vữa động mạch. Đây có thể coi là giai đoạn đầu tiên để dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Để biết được sự nguy hiểm của xơ vữa động mạch như thế nào và những biểu hiện nhận biết căn bệnh xơ vữa động mạch, hãy cùng tìm hiểu với chúng tôi qua bài viết dưới này nhé!

Bệnh xơ vữa động mạch là gì?

Bệnh xơ vữa động mạch là từng mảng xơ vữa tích tụ bên trong thành động mạch. Động mạch mang máu chứa oxy đến tim và các bộ phận khác trong cơ thể. Mảng xơ vữa được tạo thành từ chất béo, cholesterol, canxi và các chất khác được tìm thấy trong máu. Theo thời gian, mảng xơ vữa cứng lại và làm hẹp động mạch, hạn chế dòng chảy của máu chứa oxy đến các cơ quan và các bộ phận khác trong cơ thể. Vào giai đoạn muộn, mảng xơ vữa có thể gây hẹp lòng mạch và làm hạn chế lưu lượng máu trong đó. Nó cũng có thể vỡ ra và trôi theo dòng máu làm tổn thương các mô và cơ quan bên dưới. Bệnh xơ vữa động mạch có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng bao gồm nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc thậm chí là tử vong.

(Nguồn: Wikipedia)

Những biểu hiện và triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch

Thông thường, xơ vữa động mạch sẽ không có bất kì triệu chứng hay dấu hiệu nào để nhận biết vào thời kì đầu cho đến khi động mạch bị hẹp một cách trầm trọng hoặc bị tắc hoàn toàn một động mạch. Một số biểu hiện của bệnh xơ vữa động mạch:

Xơ vữa động mạch có nhiều loại như xơ vữa động mạch cảnh, xơ vữa động mạch vành, xơ vữa động mạch thận,…và mỗi loại sẽ có những biểu hiện khác nhau

• Xơ vữa động mạch cảnh là động mạch cung cấp máu lên não, khi bị hẹp có thể dẫn đến đột quỵ với triệu chứng: nhức đầu, khó thở, khả năng nhìn kém, tê liệt tay chân,…
• Xơ vữa động mạch vành là động mạch cung cấp máu nuôi tim, nếu sự cung cấp máu đến tim bị thiếu, có thể gây đau thắt ngực và nhồi máu cơ tim, với các triệu chứng: nôn mửa, hốt hoảng, đau ngực, ho…
• Xơ vữa động mạch thận là động mạch cung cấp máu đến thận, nếu việc cung cấp máu bị hạn chế sẽ gây tổn thương thận mạn tính. Các triệu chứng thường gặp là: mất cảm giác ngon miệng, phù bàn tay và bàn chân, khó tập trung…
• Xơ vữa động mạch ngoại biên là mạch máu đến các chi, hay gặp ở động mạch chân bị xơ vữa. Các triệu chứng phổ biến nhất là đau chân ở một hoặc cả hai chân, vị trí ở bắp chân, đùi và mông. Thường có cảm giác nặng nề khi cử động
• Các triệu chứng khác có thể là: rụng lông chân, ở nam có rối loạn cương dương, tê ở chân, màu sắc của da chân thay đổi, chân yếu…

Nếu có một trong những triệu chứng này thì đừng nên chủ quan mà phải đến gặp bác sĩ ngay. Không nên xem thường căn bệnh xơ vữa động mạch này vì nó là nguyên nhân dẫn đến rất nhiều bệnh nguy hiêm r đến tính mạng như tai biến, đột quỵ,.. nếu không kịp thời phát hiện có thể dẫn đến tử vong cao.

Nguyên nhân dẫn đến xơ vữa động mạch là gì?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến xơ vữa động mạch có thể là khách quan hoặc chủ quan. Có những nguyên nhân có thể kiểm soát được đó là vấn đề về ăn uống, lối sống,…còn vấn đề tuổi tác dẫn đến xơ vữa động mạch thì chúng ta không thể kiểm soát được

Những nguyên nhân phổ biến làm xơ cứng động mạch:

• Hàm lượng Cholesterol cao: có hai loại cholesterol là cholesterol tốt và cholesterol xấu. Chúng có màu vàng được tìm thấy trong cơ thể và trong các loại thực phẩm. Cholesterol xấu tích tụ lâu ngày trong máu, tạo thành các mãng lớn khiến cho máu không thể lưu thông đến tim và các cơ quan khác;
• Chất béo. Ăn nhiều thực phẩm có chất béo, đặc biệt là chất béo no như dầu mỡ động vật cũng có thể dẫn đến hình thành mảng xơ vữa;
• Lớn tuổi. Khi bạn có tuổi, tim và mạch máu làm việc nhiều hơn để bơm và nhận máu. Động mạch có thể bị suy yếu và trở nên kém đàn hồi, từ đó dễ hình thành mảng xơ vữa.

Một số nguyên nhân phổ biến khác do thói quen sống và ăn uống của nhiều người dẫn đến xơ vữa động mạch như:

• Hút thuốc lá;
• Kháng insulin, béo phì hay tiểu đường;
• Tình trạng viêm như viêm khớp, lupus, nhiễm trùng hoặc viêm không rõ nguyên nhân.

Cách điều trị và phòng ngừa xơ vữa động mạch

Với những nguyên nhân chủ quan của căn bệnh xơ vữa động mạch chúng ta hoàn toàn có thể biết cách để phòng ngừa nó bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lí, hạn chế những thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ và tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày.

Còn đối với những người đã mắc bệnh rồi thì phải thường xuyên đến bệnh viện kiểm tra tình trạng và uống thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ, đồng thời cũng phải có chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài ra, chúng ta cũng sử dụng thêm những thực phẩm chức năng có tác dụng điều trị xơ vữa động mạch chẳng hạn như tinh dầu thông đỏ.

Theo chứng minh của khoa học, trong tinh dầu thông đỏ giàu terpen, limonene, acid béo chưa bão hòa, giúp làm sạch máu, làm tan hàm lượng cholesterol trong máu giúp mở rộng mao mạch, đào thải acid uric,..ngăn ngừa tai biến.

Cho dù là xơ vữa động mạch hay bất kì bệnh nào đi nữa thì cách tốt nhất để điều trị đó chính là có chế độ ăn uống hợp lí, khoa học và tập thể dục thường xuyên. Người xưa thường nói ” phòng bệnh hơn chữa bệnh” vậy nên đừng để bệnh đến rồi mới lo mà hãy chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân thật tốt.