Có nên dùng nhân sâm trong việc hỗ trợ giảm cân?

Nhân sâm Hàn Quốc được công nhận có tác dụng tích cực trong việc lấy lại vóc dáng của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sử dụng nhân sâm như thế nào để phát huy hết tác dụng của nó cũng như phòng tránh các tác nhân ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe? Cùng Nhân sâm Việt Hàn hiểu rõ hơn về vấn đề này thông qua những chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.

Thành phần trong nhân sâm Hàn Quốc

Trong nhân sâm có chứa saponin – một loại hợp chất gọi là ginsenosides. Saponin được phân loại bởi tác dụng của các hợp chất (ví dụ Ro, Ra ….). Do vậy để đánh giá chất lượng của nhân sâm, ngoài chỉ số này còn phải dựa vào những saponin có ích cho sức khỏe của con người là nhiều hay ít. Sâm Hàn Quốc vừa có hàm lượng saponin vượt trội lại còn có hàm lượng các thành phần saponin hữu ích rất cao.

Ngoài ra, nhân sâm còn chứa một số hoạt chất khác như nhân saponin dammaran và còn chứa đến 17 loại axit béo, 20 nguyên tố vi lượng khác nhau như Co, K, Mn, Se. Bên cạnh đó còn có một số thành phần đặc biệt khác như tinh dầu, gluxit và daucosterol.

Công dụng của nhân sâm Hàn Quốc trong việc giảm mỡ thừa

Là loại sâm mới được thu hoạch về và chưa hề qua chế biến, nhân sâm Hàn Quốc giúp tăng cường sức khỏe và các chức năng cơ thể. Nó còn là một loại thảo mộc có giá trị cao, giúp tăng cường sự trao đổi chất và tăng năng lượng trong suốt cả ngày.

Nhân sâm là một công cụ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cách điều chỉnh lượng đường trong máu. Giúp giảm lượng carbohydrate được chuyển đổi thành chất béo.

Bên cạnh đó, các thành phần trong nhân sâm còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng, no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.

Tuy nhiên, để lấy lại vóc dáng hiệu quả, ngoài việc sử dụng nhân sâm Hàn quốc để giảm mỡ thừa, bạn cũng cần có chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý.

Những lợi ích khác của nhân sâm Hàn Quốc

Điều hòa kinh nguyệt

Hàm lượng hormone cao có trong nhân sâm giúp cân bằng lượng estrogen được sản xuất ở buồng trứng. Sử dụng sâm mang lại lợi ích đối với phụ nữ trong thời kỳ hành kinh, phụ nữ bước vào tuổi trung niên, tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.

Ham muốn tình dục

Nhân sâm có tác dụng kích thích sự hoạt động của các hormone, tăng cường ham muốn tình dục, rất hữu ích cho chị em phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh.

Ngăn chặn tiểu đường

Nhân sâm Hàn Quốc có tác dụng làm tăng bài tiết insulin và chứa các chất giả insulin giúp làm giảm lượng đường trong máu, giảm cholesterol. Hỗ trợ cải thiện những rối loạn chuyển hoá do bệnh tiểu đường gây ra và ngăn chặn những chuyển biến phức tạp của bệnh tiểu đường.

Cải thiện trí nhớ

Ginsenosides là một hợp chất có trong nhân sâm, làm giảm sự lắng đọng beta-amyloid và tăng cường sức khỏe của trí não. Làm giảm và cải thiện chứng suy giảm trí nhớ của bệnh Alzheimer.

Thành phần hoạt chất thứ cấp oligosacarit của nhân sâm là một chất bổ sung hiệu quả cho các rối loạn liên quan đến viêm não và suy giảm trí nhớ.

Ngăn ngừa ung thư

Ginsenoside Rh2, Rg3 có khả năng ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, khiến chúng yếu hoặc chết đi để không có khả năng chuyển sang giai đoạn khác. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng ngăn chặn, kìm hãm việc hình thành ADN và ARN trong nhân bản tế bào ung thư.

Chống lão hóa

Trong nhân sâm có chứa những thành phần chống oxy hóa như saponin giúp chống lại quá trình lão hóa của các tế bào, bao gồm cả tế bào da.

Các chế phẩm từ nhân sâm Hàn Quốc giúp giảm mỡ hiệu quả

Ngoài việc hỗ trợ giảm mỡ, giữ gìn vóc dáng, nhân sâm Hàn Quốc còn là một thảo dược quý rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng hay cần tư vấn thêm về sản phẩm, vui lòng liên hệ:

Website: nhansamviethan.com. Hotline: 0907277779.

Xem thêm:

[Hết gầy trong vòng 1 nốt nhạc] Người gầy có nên uống nhân sâm?

Bệnh viêm loét dạ dày có uống được nhân sâm không? Triệu chứng gây ra

Uống trà hồng sâm có giảm cân không? Tác dụng của trà hồng sâm là gì?