Sự thật tác dụng linh chi đỏ Hàn Quốc không tốt như nhiều người nghĩ

Nấm linh chi Hàn Quốc là một loại thảo dược quý, có giá trị cao, chất lượng vượt trội hơn cả Nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi. Hiện nay, nấm linh chi được sử dụng phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, không chỉ phổ biến tại Hàn Quốc mà còn được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia khác có cả Việt Nam.

Tuy nhiên, bất kỳ loại thảo dược nào cũng có hai mặt của nó nếu chúng ta sử dụng sai cách. Ở bài viết này, Nhân sâm Việt Hàn sẽ giúp bạn làm rõ những tác dụng của linh chi đỏ Hàn Quốc và một số tác dụng thường gặp phải nếu sử dụng sai cách.

Tác dụng của linh chi đỏ Hàn Quốc

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có tác dụng gì là một trong những câu hỏi được rất nhiều bạn đọc quan tâm hiện nay. Nấm linh chi thuộc họ nấm lim do thường mọc ở gốc và thân của những cây lim đã chết.

Loại thảo dược quý này không chỉ có tác dụng bảo vệ gan, thanh nhiệt, giải độc mà còn hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm liên quan đến ung thư, tim mạch, có vai trò quan trọng trong cả y học cổ truyền lẫn hiện đại. Một số tác dụng của nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có thể kể đến như:

• Ức chế sự phát triển và hình thành của khối u

Hoạt chất triterpenes trong linh chi đỏ có tác dụng ngăn ngừa sự lan rộng của các khối u ác tính, tăng cường hệ miễn dịch giúp tiêu diệt khối u hiệu quả.

• Tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới

Nấm linh chi giúp sản sinh hợp chất steroid giúp phát triển cơ bắp mạnh mẽ, thúc đẩy sản sinh testosterone hơn trong cơ thể, qua đó tăng cường chức năng sinh dục, cải thiện một số vấn đề về sinh lý nam giới.

• Tốt cho gan

Axit ganoderic trong nấm linh chi hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, phục hồi chức năng và tế bào gan, tốt cho người thường xuyên sử dụng rượu bia, chất kích thích.

• Kháng khuẩn

Ganoderma trong linh chỉ đỏ có tác dụng kháng khuẩn, giúp chống lại các loại vi khuẩn và virus độc hại như: HSV-1, HSV-2, vi rút cúm, viêm miệng… giúp tăng năng lượng và giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

• Cải thiện chứng mất ngủ, chán ăn

Nấm linh chi đỏ giúp cải thiện chứng mất ngủ kéo dài, hỗ trợ người bệnh ăn ngon, ngủ ngon giấc và phục hồi năng lượng.

• Làm đẹp cho chị em phụ nữ

Trong nấm rất giàu Vitamin D và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da của chị em phụ nữ. Các dưỡng chất từ nấm linh chi giúp làm sáng da, giảm mờ các vết thâm nám, trộn chung với mật ong để làm mặt nạ sẽ giúp ngừa viêm mụn, tăng sự chắc khỏe, đàn hồi cho da.

• Hỗ trợ tăng chiều cao và cân nặng cho trẻ

Đối với trẻ bị còi xương, chậm lớn, chậm phát triển, bố mẹ có thể hầm cháo linh chi cùng gà ác để tẩm bổ cho bé, giúp tăng cường sức đề kháng và bổ sung canxi, tăng cường hoạt động trí não.

Tuy nhiên, bất kỳ loại thảo dược nào cũng có hai mặt, trong quá trình sử dụng nếu không tuân thủ hoặc dùng sai cách sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến tính mạng.

Nấm linh chi đỏ sẽ gây phản tác dụng trong những trường hợp nào?

• Dùng quá liều: Bất cứ thứ gì được đưa vào cơ thể cũng cần ở mức phù hợp, việc sử dụng nấm linh chi quá liều có thể gây ngộ độc, tiêu chảy, chóng mặt trong thời gian dài.
• Dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi: Nấm linh chi được khuyến cáo không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi vì có một số hoạt chất không phù hợp với thể trạng của trẻ, điều này sẽ khiến trẻ dậy thì sớm. Vì vậy bố mẹ cần lưu ý.
• Dùng cho phụ nữ đang mang thai: Nấm linh chi không tốt cho phụ nữ đang mang thai, dùng nấm linh chi trong thời kỳ mang thai có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi, mẹ bầu dễ sảy thai.
• Người bị dị ứng, mẫn cảm với nấm linh chi: Người mẫn cảm với linh chi đỏ sẽ gặp một số triệu chứng khó chịu về vấn đề tiêu hóa, nổi ban phát, nổi mụn, đau nhức xương, cơ thể mệt mỏi, thậm chí có cảm giác hoa mắt, chóng mặt, hạ đường huyết.
• Bệnh nhân đang bị tiêu chảy: Nấm linh chi không tốt cho bệnh nhân bị tiêu chảy, sử dụng có thể khiến bệnh nặng hơn, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

Lời khuyên khi sử dụng nấm linh chi để đạt hiệu quả cao

• Những trường hợp lưu ý trên không nên sử dụng nấm linh chi
• Người có sức khỏe bình thường nên uống linh chi vào mỗi buổi sáng, lúc bụng đói. Bổ sung nhiều nước cho cơ thể để làm tăng hiệu quả thải độc của nấm.
  Có thể hãm nấm linh chi cùng cam thảo, táo tàu, atiso để giảm bớt vị đắng, kết hợp thêm vitamin C khi uống linh chi vì sẽ làm tăng hấp thu dược chất trong nấm. Ngoài ra, bạn có thể trổ tài chế biến các món ăn dinh dưỡng cho gia đình từ nấm linh chi như: cháo linh chi, soup linh chi, linh chi hầm gà…
• Bệnh nhân bị huyết áp thấp chỉ nên sử dụng nấm linh chi sau khi ăn no và không uống vào buổi tối.

Trên đây là những sự thật về tác dụng linh chi đỏ Hàn Quốc mà Nhân sâm Việt Hàn muốn chia đến bạn đọc. Nấm linh chi là một loại dược phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, chỉ cần tuân thủ cách dùng, bạn sẽ không cần phải lăn tăn hay lo lắng gì nữa nhé.

Xem thêm bài viết

Bật mí cách ngâm nấm linh chi mật ong chuẩn Hàn Quốc

Review tác dụng nấm linh chi đỏ khiến nhiều người ngỡ ngàng